Super Band Pro Faixa Elástica Circular Treino de Força 2.1 Nível Leve Liveup
R$ 71,90
As super bands são faixas elásticas utilizadas principalmente em atividades de treinamento físico, como exercícios de força, resistência e mobilidade. Elas oferecem uma forma prática e versátil de intensificar os treinos, permitindo trabalhar diferentes grupos musculares de maneira progressiva.
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As super bands são faixas elásticas utilizadas principalmente em atividades de treinamento físico, como exercícios de força, resistência e mobilidade. Elas oferecem uma forma prática e versátil de intensificar os treinos, permitindo trabalhar diferentes grupos musculares de maneira progressiva.
Aqui estão algumas das funções mais comuns das super bands:
– Aumentar a resistência: As super bands ajudam a fornecer resistência extra durante o movimento, o que aumenta a dificuldade do exercício. Isso pode ser utilizado em exercícios como agachamentos, flexões e remadas, oferecendo um estímulo adicional aos músculos.
– Melhorar a mobilidade e flexibilidade: Elas podem ser usadas para alongamentos e mobilizações articulares, ajudando a aumentar a amplitude de movimento.
– Auxiliar na execução de exercícios: Para iniciantes, as super bands podem ser usadas para ajudar a realizar movimentos de levantamento de peso ou exercícios de calistenia, como flexões e barras, fornecendo suporte ou reduzindo a carga.
– Reabilitação e prevenção de lesões: As bandas também são úteis em programas de fisioterapia e reabilitação, pois permitem exercícios de fortalecimento e alongamento de maneira controlada e adaptada às necessidades de recuperação.
– Variedade nos treinos: Elas são muito versáteis e podem ser incorporadas em uma variedade de exercícios, seja para treinar força, equilíbrio, estabilidade ou resistência muscular.
Características:
– Cor: Verde
– Espessura: 21mm
– Resistência: 11,34 – 29,48Kg
| Peso | 0,300 kg |
|---|---|
| Dimensões | 30 × 8 × 5 cm |
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